今週の火曜から、デイケアを毎日やってるちょっと離れた精神科クリニックに通いはじめました。
通いはじめたきっかけは、元々通院してるメンタルクリニックの先生に、依存症を専門的に治療してるとこないですかね？と聞いたら、その精神科クリニックを紹介されたからです。
なぜ依存症かと言うと､自分がゲイバーに行く度に24時間以上飲み続け、かなりの散財をしてしまうのが、ある種の依存症だろうと思ったからです。
最近飲みに行く度後悔して、次の収入が入るまでカツカツの生活を余儀なくされてます。
火曜から通ってるデイケアのメンバーはほとんどがアルコール依存症ですが、自分の場合、アルコール依存症とはちょっと違うと思ってます。
何故なら、普段はお酒を一滴も飲みたいと思わないし、飲みに行った時も、お酒をもっと飲みたいと言うよりは、仲間ともっと一緒の時間を過ごしたいという気持ちが強いからです。
で、通院しているデイケアの話に戻すと、最初に心理士の方とお話をした際に、月曜から土曜まで毎日通わないと効果が無いと言われまして、朝から晩までのデイケアを毎日だと、仕事が全く出来なくなるので、午前10時から11時までのミーティングだけ毎日参加することになりました。
まだ3日目(木曜は風邪で休んだので)ですが、1時間のミーティングを聞きながらじっとしてるだけで、ADHDの自分にとってはかなりの辛いのが正直なところです。
通い続けて効果があるのかどうか分かりませんが、心理士さんを信じて、暫くは辛抱しながら通ってみるつもりです。
その分、仕事も今まで以上に集中してやんなきゃですが💦